2.4. Consecuencias de la respuesta de estrés

Las conductas que emite el organismo para tratar de afrontar la situación de estrés, pueden ser más o menos adecuadas. La adecuación dependerá de sus consecuencias, determinando éstas el que dichas conductas vuelvan a utilizarse o no, en ocasiones posteriores. Por esta razón es importante tener en cuenta las consecuencias a corto y largo plazo de las conductas de afrontamiento del estrés para poder explicar su presencia, mantenimiento o extinción. Ej.: la una persona con patrón de conducta Tipo – A sería conveniente que pasara a desarrollar conductas próximas al Tipo – B, pero dicho cambio es difícil, porque las conductas Tipo A son reforzadas por el medio.